Причини та прояви недовірливості Іншими причинами вважають пережиті хвороби та травми, надмірну вразливість та особистісні кризи. Є ознаки, за якими легко визначити недовірливу особистість: Занепокоєння і невпевненість у собі. Прагнення передбачити негативні ситуації, страх непередбачуваності.17 жовт. 2023р.
Для початку обговоримо що таке недовірливість і якою вона буває.
- Недовірливість – це почуття, властиве тривожним людям, які передбачають небезпеку, що насувається, або щось несприятливе. …
- Крок 1: тренувати навичку успішності.
- Крок 2: цінувати свої переваги.
- Крок 3: не говорити про себе погано.
- Крок 4: довіритися друзям
Позбутися недовірливості означає взяти відповідальність за своє життя в свої ж руки: Перш за все варто усвідомити, що проблема існує. Зрозуміти, що доведеться завжди аналізувати те, що відбувається. Налаштовувати себе виключно на позитив та шукати у собі лише позитивні якості.
Недовірлива людина це той, хто бачить у своєму оточенні більше приводів для занепокоєння, ніж для радості. Він сприймає світ як загрозу, тому живе у постійному страху та готовий дати відсіч, навіть якщо ніхто не нападає. Він постійно напружений, навіть якщо об'єктивних причин для занепокоєння немає.