5. Вживання в їжу продуктів, що сприяють покращенню потенції:
- цибулі, часнику, перцю чилі для стимуляції кровообігу,
- бананів для нормалізації кров'яного тиску та підвищення лібідо,
- авокадо, оливкової олії, тунця, лосося для покращення кровотоку,
Список корисних продуктів для всього організму
- Жирна риба, особливо лосось, тунець, оселедець, форель, поживна та корисна для серця, знижує запальні процеси.
- Молочні продути багаті мінералами, вітамінами та білками, необхідними чоловікові для вироблення тестостерону.
Ерекція часто страждає через судинні захворювання, психологічні проблеми і ліки.
- Досягніть дзена …
- Відмовтеся від куріння та інших шкідливих звичок.
- Займіться спортом.
- Поліпшіть тазове дно.
- Схудніть …
- Правильно харчуйтесь …
- Перегляньте свої ліки …
- Спробуйте ерекційні кільця