Гормональна терапія Полегшити всі симптоми клімаксу можна за допомогою гормональної терапії. Призначення препаратів із замісною дією дозволяє знизити інтенсивність та частоту «припливів». Гормонотерапія спрямована на підвищення рівня гормонів, які знижуються при настанні клімаксу.
кріп Укропная вода допомагає зняти негативні симптоми клімаксу, зменшити кількість припливів та нормалізувати сон. Згідно з відгуками, припливи зменшуються на 50% вже через 2 тижні регулярного прийому настою із насіння кропу. А за місяць кількість припливів скорочується у 10 разів.
Вітаміни групи В (В1, В2, В3, В5 та В6) – Знімають тривожність, позитивно впливають на нервову систему, нормалізують сон, зменшують дратівливість. Магній – допомагає впоратися зі стресами, має легкий седативний ефект. Селен – бореться з вільними радикалами, уповільнює процеси старіння клітин.