Щоб стати когнітивним психологом, потрібно здобути профільну освіту. Для цього необхідно вступити до вузу на факультет «загальна психологія» чи «клінічна психологія». Через 4 роки навчання спеціаліст отримує диплом бакалавра. Найкраще продовжити вчитися та стати магістром психології.
- Вища школа «Середовище навчання»
- Психодемія
- Національна академія додаткової професійної освіти
- Інститут психотерапії та клінічної психології (ЦАО)
- Асоціація когнітивно-поведінкової психотерапії (ЦАО)
- Центр когнітивної терапії (ЦАО)
- Факультет консультативної та клінічної психології МДППУ (ЦАО)
Які вправи з КПТ можна робити самостійно Когнітивно-поведінкова терапія як підхід надає великого значення письмовим практикам, що надають людині простір для рефлексії. Найвідоміша з них є щоденник запису автоматичних думок, про який ми говорили вище.