Препарати для зниження та нормалізації артеріального тиску:
- інгібітори ангіотензин – перетворюючого ферменту (ІАПФ);
- антагоністи (блокатори) рецепторів ангіотензину ІІ (АРА, БРА);
- діуретики;
- бета-блокатори;
- антагоністи кальцію;
Прекрасними засобами зниження тиску є ягоди жимолості, чорної смородини та чорноплідної горобини, волоських горіхів, цибулі та часнику. При лікуванні гіпертонії народними засобами необхідно пам'ятати, що повністю позбутися недуги не вдасться.
Зробіть повільний глибокий вхід через ніс так, щоб ваш живіт округлявся, а на видиху здувався. При цьому рука зверху не повинна рухатись. Повністю зосередьтеся на своєму диханні: вдихайте повільно та глибоко. Дихати треба шість разів на хвилину: це п'ять секунд вхід, потім п'ять секунд вихід», – пояснила лікарка.