Перепади настрою, зумовлені фізіологічними причинами, не потребують втручання лікаря. Якщо депресивний стан затягується або супроводжується іншими симптомами, необхідно насамперед проконсультуватись у терапевта, який визначить план діагностичного пошуку.
Стрибки настрої найчастіше пояснюються дисфункцією щитовидної залози. «Гормони значною мірою впливають обмін речовин. Через посилене вироблення гормонів всі реакції в організмі стають інтенсивнішими. Як наслідок, людина стає дратівливою», – пояснює Сеф Кабірскі.
Іноді бажання постійно плакати виникає через порушення адаптації до дії різних факторів. Наприклад, психологічний тиск на роботі, брак грошей або велика кількість обов'язків перед близькими людьми вимотують нервову систему, накопичуються роздратування та втома.
Людину з мінливим настроєм називають циклотиміком. «Ця нестійкість проявляється в емоціях та в поведінці. Дратівливість, прискорена мова, збудження чи зайвий песимізм протягом дня чи тижня змінюються протилежними станами», — пояснює клінічний психолог Олександр Тхостів.