Насамперед варто звернути увагу на кількість кави і алкоголю, що випиваються, зайнятися спортом і налагодити сон, постаратися зменшити час, що проводиться за комп'ютером або гаджетами, хоча б у вільний час. – Якщо ці заходи не допомогли, варто звернутися до невролога, – каже доктор Анастасія Клименко.13 квіт. 2023р.
Спазм верхньої повіки (або посмикування) – це стан, який характеризується мимовільними посмикуваннями кругового м'яза ока. Виникає на тлі перевтоми, нервової перенапруги, недосипання, стресу, а також деяких захворювань. Стан називається міокімією.
Коли головний біль відчувається в області чола і очей з одного боку, це може бути симптомом мігрені. Напади її починаються не різко, а поступово: спочатку пульсують віскі, потім біль відчувається у мозку. Мігрень може тривати від кількох хвилин до трьох днів. Гіпертонія.
Щоб зняти напад тика, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м'язів може перебити їхнє мимовільне скорочення.