Якщо причиною короткочасної гикавки є переохолодження, найкращий спосіб припинити її – зігрівання та теплий чай. Якщо гикавка не припиняється через 15-20 хвилин і супроводжується іншими симптомами, необхідно звернутися до лікаря.
Як позбутися від гикавки
- Затримайте дихання Зробіть глибокий вдих і затримайте на 10–20 секунд. …
- Подихайте в паперовий пакет.
- Подихайте розмірено.
- Обійміть коліна
- Випийте склянку холодної води.
- Посмакуйте кубик льоду.
- З'їжте щось із різким смаком.
- Спробуйте викликати блювотний рефлекс
Є кілька ефективних способів усунення гикавки:
- Затримка дихання. Необхідно зробити глибокий вдих та затримати дихання на кілька секунд, після чого різко видихнути. …
- Дихання у пакет. …
- Проба Вальсальви. …
- Ковток води. …
- Стиснути руки в кулак.
Гикавка обумовлена повторними мимовільними спазмами діафрагми з наступним швидким змиканням голосової щілини, що перешкоджає притоку повітря та викликає появу характерного звуку. Нерідко виникають епізоди минущої гикавки.