Що робити, якщо немає бажання ні на що?

Апатія може бути симптомом ряду психічних та неврологічних розладів: депресії, шизофренії, хвороби Альцгеймера. Апатія під час депресії. Апатія може зустрічатися як при великому депресивному розладі, так і при дистимії маскованих депресій.

Як пробудити в собі інтерес до життя: 9 порад від психолога

  1. Займіться чимось новим. …
  2. Спробуйте більше рухатися. …
  3. Додайте в життя нові предмети, які приносять естетичне задоволення.
  4. Присвятіть вечір спогадам. …
  5. Змініть маршрут, йдіть іншим шляхом у звичні місця.

Інтерес може бути відсутнім з різних психологічних причин: від глибокої невпевненості в собі до крайнього ступеня перфекціонізму, коли є відчуття, що все має бути ідеальним, яке практично ніколи не виправдовується. Будь-яка з причин вимотує нас, і це нормально, що іноді ми відчуваємо себе виснаженими.