Коли слід звернутися до лікаря До лікаря потрібно звертатися, якщо нудить більше 48 годин, при частій блювоті (три і більше разів на день). Якщо вас нудить, ви відчуваєте сильну слабкість, запаморочення, головний біль, біль у грудях, спазми м'язів ніг – викликайте швидку допомогу.
Як позбутися нудоти
- Відпочиньте Полегшити нудоту допоможе відпочинок, тому що активність може спровокувати блювання. …
- Відверніться Можна послухати музику або подивитися фільм, щоб не думати про нудоту. …
- Провітритесь …
- Випийте холодний напій.
- Посмакуйте льодяник …
- З'їжте щось з імбиром.
- Випийте м'ятний чай
Такі напади нудоти (вранці або вночі) можуть спостерігатися при вагітності та бути наслідком токсикозу. Ще однією причиною може бути гіпотиреоз – захворювання щитовидної залози. Серцево-судинні захворювання (артеріальна гіпертонія, вегетосудинна дистонія) можуть також викликати нудоту вранці або ночами.
При отруєнні потрібно спати переважно на лівому боці оскільки в цій позі шлунковий сік не стікає в стравохід, а також забезпечується краща робота селезінки.