ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ГІПОТОНІЇ
- постраждалого укласти на горизонтальну поверхню, на спину,
- піднявши ноги, помістивши під гомілки подушку чи згорнуту ковдру.
- забезпечити доступ свіжого повітря, відкрити вікно або кватирку,
- звільнити від тісного одягу, розстебнути або зняти одяг, що стискує дихання.
Що робити, якщо впав тиск
- випити склянку води;
- випити кави чи міцного чаю;
- вийти на свіже повітря або відчинити вікно;
- з'їсти щось солоне;
- якщо відчуваєш сильне запаморочення – лягти і підняти ноги вгору.
Низьке тиск — річ неприємна, але найчастіше безпечна. … Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах
- З'їжте щось солоне.
- Випийте склянку води.
- Одягніть компресійні гольфи або панчохи.
- Прийміть правильну позу.
- Випийте каву