Що робити, якщо погано після масажу?

Больові відчуття у м'язах можуть виявлятися внаслідок збільшення рухливості. Вони повинні зникнути протягом 2-3 днів. Але іноді причиною поганого самопочуття та дискомфорту після проведеного сеансу є наявність будь-якого захворювання, про яке ви навіть і не здогадуєтеся.

Біль, що виник під час масажу комірної зони, призводить до викиду хімічних компонентів у кров, що провокує інтоксикацію організму.. Через це після масажу болить голова. До неї можуть додатись і інші неприємні ознаки – нудота, блювання, запаморочення.

Пити більше води При масажі прискорює лімфоток, що сприяє збиранню та виведенню токсинів та шлаків з організму. Якщо відразу і найближчим часом після масажу рясно пити воду, то внутрішнє очищення організму прискориться.