Головне тут – виробити щоденний алгоритм поведінки: прийшов додому, пообідав, відпочив, у певний час почав робити домашнє завдання Почніть зі сніданку. Часто ранковий поспіх не дозволяє вийти з «нічного» стану та «влізти в шкуру» учня, а дітям необхідно перебудуватися від дому до школи.
У ряді випадків страх перед школою викликаний конфліктами з однолітками, страхом проявів фізичної агресії з боку. Це притаманно емоційно чутливих, часто хворіють і ослаблених хлопчиків, і особливо тих, хто перейшов у іншу школу, де вже стався " розподіл сил " всередині класу.
Головне – запам'ятати, що тривожність – це нормально. … 5 способів упоратися з хвилюванням перед новим навчальним роком
- Подбайте про його здоров'я.
- Надавайте підтримку.
- Вирішуйте проблеми, що виникають.
- Фокусуйтеся на позитиві.
- Не забувайте про себе