Причини появи тремору Емоційна або фізична перенапруга Черепно-мозкові травми, пухлини, крововиливи та абсцеси головного мозку, особливо структур, що відповідають за координацію рухів та тонус м'язів Хвороба Парксінсона Розсіяний склероз
Профілактика тремору рук
- заняття спортом;
- щоденні сеанси релаксації;
- вправи для покращення дрібної моторики – вишивання, в'язання, різьблення по дереву;
- прийом заспокійливих настоянок валеріани та інших рослин (періодично чергуючи препарати).
Такими факторами можуть виступати: підвищення температури тіла, надмірне споживання кави, втома, куріння, прийом деяких лікарських речовин, переохолодження, фізичне навантаження, синдром відміни алкоголю, тривожні та панічні стани, отруєння різними отрутохімікатами, гіпоглікемія та тиреотоксикоз.