З такими проблемами необхідно вже справлятися за допомогою лікаря невролога, ортопеда, лікаря-ЛФК, проводити заняття лікувальною фізкультурою, робити масаж та фізіопроцедури. Під час руху навантаження розподілені рівномірно і такої проблеми немає.14 лип. 2023р.
Травми та падіння на хребет та криж; Міозит поперекових м'язів; Неадекватні та нерівномірні навантаження на спину у дошкільному та шкільному віці (це не лише важкі портфелі, а й неправильно організовані заняття спортом!); Вимушено довгий статичний стан тіла (сидячи під час занять у школі та вдома);
У домашніх умовах для полегшення стану ми можемо порадити Вам низку простих рекомендацій:
- Повністю виключіть чи зведіть до мінімуму фізичні навантаження;
- З урахуванням протипоказань можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, моваліс, диклофенак, кетопрофен, аркоксиа, аертал або інші.
Одна з найпопулярніших категорій ліків, які призначаються при болях у спині і шиї – нестероїдні протизапальні препарати. … Основні компоненти – диклофенак, ібупрофен, кетопрофен.
- Ортофен, мазь для зовнішнього застосування
- Диклофенак-АКОС, гель для зовнішнього застосування
- Кетонал, таблетки