Екзистенційно-гуманістична психотерапія – це глибинна життєзмінна терапія, що дозволяє зробити життя більш усвідомленим. Цей підхід розглядає життя людини загалом, те, як він живе своє життя.1 жовт. 2023р.
Гуманістичний підхід – Це система світогляду, заснована на твердженні про те, що людська особистість є вищою цінністю соціуму і цим обумовлюється необхідність вибору шляху побудови системи освіти та виховання.
Основна мета екзистенційної терапії – навчити клієнта діяти зі «вільної волі», самостійно обирати свій життєвий шлях та нести відповідальність за вибір. Екзистенційна терапія спирається на феноменологію – прагнення зрозуміти досвід іншої людини так, як вона сама її проживає і відчуває.
Екзистенційну психологію відносять до гуманістичних напрямів у психології. На виникнення цього напряму вплинула філософія екзистенціалізму Серена Керкегора, Мартіна Хайдеггера та Жана Поля Сартра та феноменологічна психологія Едмунда Гуссерля