Емоції – (у перекладі з латинського «приголомшую, хвилюю») особливий клас суб'єктивних психологічних і, що відображають у формі безпосередніх переживань, відчуттів приємного чи неприємного, стосунки людини до світу та людям, процес та результати його практичної діяльності, спрямованої на задоволення потребностей.18 серп. 2023р.
Емоція (від лат. emovere – збуджувати, потрясати, хвилювати) – психічний процес, який відображає суб'єктивне оцінне ставлення людини до різних ситуацій та об'єктів.
Емоції – це, в основному, ознаки та сигнали від наших органів, які допомагають нам вижити. Емоції – це електричні імпульси в мозку, як уроджені, так і набуті (емоційні реакції, що утворилися в результаті досвіду, навчання). Наші емоції еволюціонували, аби допомогти нам вижити.
Будь-яка позитивна емоція підвищує працездатність нервової системи, покращує сон, стабілізує емоційний стан, сприяє виробленню гормонів радості (ендорфіни) та надає позитивне вплив на гормональне тло організму.