Вправи Брандта-Дароффа – це один із способів прискорити процес компенсації та позбутися симптомів запаморочення. Вправи Брандта-Дароффа часто рекомендуються людям із доброякісним позиційним пароксизмальним запамороченням та лабіринтитом (внутрішній отит).
Метод Брандта-Дароффа. Згідно з цією методикою, хворому рекомендують виконувати вправи тричі на день по 5 разів на обидві сторони за один сеанс. Якщо запаморочення виникає хоча б вранці в будь-якому положенні, вправи повторюються вдень і ввечері.
Необхідно швидко лягти на уражену сторону, не змінюючи повороту голови та затриматися в такому положенні протягом 30 с (або до зникнення запаморочення). Повернутись у вихідне положення: сидячи на ліжку.
Доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення (ДППГ) відноситься до вертиго системного характеру і характеризується короткочасними тимчасовими нападами запаморочення, які виникають при зміні положення голови. Найчастіше хворобу діагностують у жінок.