Що таке ліньки психосоматика?

Лінь – це коли хтось обирає вільне дозвілля замість активної діяльності. Він відмовляється займатися чимось конкретним, або взагалі щось робити. Психологи характеризують лінощі, як шкідливу звичку.

У психології ліньки — це відсутність мотивації. Вищий ступінь лінощів, за «Тлумачним словником живої мови» В. І. Даля, називається «батьком».

Лінь. Бізнес-психолог Станіслав Самбурський та бізнес-коуч Ганна Жюсталь в ексклюзивному інтерв'ю «СЕ» розповіли, що найчастішими причинами ліні і прокрастинації (відкладення справ на потім) можуть бути такі причини, як страх невдачі, відсутність мотивації та депресія.

Поради, як перемогти лінь

  1. Втомлена людина обов'язково лінуватиметься. …
  2. Психологи радять правильно вставати. …
  3. Дисципліна точно прожене всі думки про лінощі. …
  4. Ваше здоров'я та самопочуття важливі. …
  5. Плануйте свій день. …
  6. Не залишайте справи на потім навіть якщо вони не дуже важливі.