Що таке лунатизм і чим він небезпечний?

nox, noctis — «ніч»), сноходіння, лунатизм) розлад парасомницького спектру, у якому люди чинять якісь дії, перебуваючи у своїй у стані сну. Воно класифікується як розлад сну, що відноситься до сімейства парасомній.

Причинами можуть бути: стресові та конфліктні ситуації, неврози, нейроінфекції, різні отруєння, черепно-мозкові травми, епілепсія, навантаження на ЦНС при навчанні та при емоційному напруженні. Дебютує лунатизм у віці 3-4 років, але частіше страждають діти віком від 5 до 10 років. До 15 років лунатизм зазвичай минає.

Лунатизм (сомнамбулізм) є особливим станом людини, у якому він робить дії, перебуваючи у стані сну. Під час епізоду сомнамбулізму людина встає з ліжка і починає рухатися, роблячи різні дії – від простої ходьби до складних послідовностей рухів.

Отже, розбудивши лунатика, ви не викличете у нього серцевий напад і не вкинете його в стан коми, але гуманніше всього буде не будити його зовсім, а просто відвести назад у ліжко, щоб він не завдав собі шкоди. Він продовжить глибоко спати, а вранці, швидше за все, і не згадає про свою нічну прогулянку.