Під нормальним рівнем психічного здоров'я розуміється гармонійний розвиток психіки, що відповідає віку та віковій нормі конкретної людини.
Психічне здоров'я – це стан психічного благополуччя, яке дозволяє людям справлятися зі стресовими ситуаціями в житті, реалізовувати свій потенціал, успішно вчитися і працювати, а також робити внесок у життя суспільства.
Виходячи зі швидкості виникнення, інтенсивності та тривалості, стану можна розділити так:
- Настрій
- Афект
- Фрустрація
- Стрес
- Пристрасть
Левітову, психічне стан – це «цілісна характеристика психічної діяльності за певний період часу, що показує своєрідність перебігу психічних процесів залежно від предметів, що відображаються, і явищ дійсності, що передує стану і властивостей особистості».