Переживання втрати, горювання це процес, при якому людина переживає біль втрати. В результаті проживання горя відбувається його прийняття та інтеграція у свій досвід. Кожна людина переживає горе по-різному. Хтось може прийняти втрату одразу, а комусь знадобиться час.
Туга за померлим може тривати роками, але в результаті більшість людей справляється з горем. З міркувань етики перші інтерв'ю проводилися лише через місяць після смерті, і тому точної картини про те, що відчуває людина у перші дні та тижні після втрати, дослідники не мали.
Що таке скорбота? Зазнавати горя це більше, ніж просто сумувати. Це природна емоційна реакція на велику втрату, наприклад, на смерть близької людини чи розлучення.
Горе є нормальною реакцією втрату. Горе має психологічні (психічні), емоційні та фізичні прояви. Після смерті коханої людини ви можете відчувати шок або не вірити в те, що сталося. Деякі люди відчувають заціпеніння або їм здається, що вони перебувають уві сні.