Що таке позитивні емоції?

Позитивні емоції – це позитивна реакція на подію, яка викликає стан радості і повністю відповідає очікуванню і внутрішнім установкам.15 черв. 2023р.

До позитивних емоційних явищ були віднесені: подяка, веселощі, захоплення, гордість, бажання, інтерес, любов, цікавість, надія, насолода, ніжність, вдячність, радість, самолюбство, симпатія, сміливість, щастя, впевненість, повага, здивування, задоволення ( 21 найменування).

Позитивними емоціями прийнято вважати: сміх і радість, співчуття та інтерес, захоплення та захоплення. До негативним емоціям відносять абсолютно протилежні почуття: сум і смуток, невпевненість, роздратування та заздрість, тривога та ненависть, почуття провини та байдужість, гнів.

Більше радості! Де шукати позитивні емоції

  • Ціни «свій» час
  • Купуй не речі, а емоції
  • Прислухайся до бажань
  • «Прокачуй» почуття радості
  • Позбавляйся зайвого
  • Приймай спонтанні рішення
  • Займайся спортом