Криза чверті життя (англ. Quarter-life crisis) – це період, що зазвичай знаходиться в межах з 20-24 до 35-37 років, в якому людина починає відчувати сумнів у власному житті, яке спричинене стресом від становлення дорослим.
Це період перебудови, переосмислення себе та вироблення нових життєвих пріоритетів. Можна пережити його з користю, адже саме криза змушує нас шукати контакт із собою, сприймати себе реалістичніше та вирішувати внутрішні проблеми.
Криза чверті життя припадає в середньому на 27-35 років. Це завжди час уповільнення і перескладання: ми дивимося на ті завдання, які ставили собі раніше, і оцінюємо результати, яких нам вдалося досягти за першу чверть життя.
- криза новонародженості – відокремлює ембріональний період розвитку від дитячого віку;
- криза 1 року – відокремлює дитинство від раннього дитинства;
- криза 3 років – перехід до дошкільного віку;
- криза 7 років – сполучна ланка між дошкільним та шкільним віком;
- криза підліткового віку (13 років)