при проносі та блюванні відбувається зневоднення організму. Тому необхідно пити, найкраще мінеральну лужну воду. При сильній діареї бажано використовувати розчини спеціальних препаратів, які підтримують необхідний водно-сольовий баланс в організмі (Регідрон і т.1 квіт. 2023р.).
Прозорі рідини, такі як вода або бульйон, є найкращим вибором. Не вживайте напої з великою кількістю цукру, такі як соки та газовані напої. Це може посилити діарею. Якщо у вас сильні блювання або діарея, не пийте спортивні напої, такі як розчини електролітів.
Якщо вас турбують: біль чи дискомфорт у животі різної локалізації, здуття, відрижка, печія, гіркота у роті, нудота чи блювання, пронос чи запор. не відкладайте свій візит до лікаря гастроентеролога.
Як позбавитися від нудоти
- Відпочиньте Полегшити нудоту допоможе відпочинок, тому що активність може спровокувати блювання. …
- Відверніться Можна послухати музику або подивитися фільм, щоб не думати про нудоті. …
- Провітритесь …
- Випийте холодний напій.
- Посмакуйте льодяник …
- З'їжте щось з імбиром.
- Випийте м'ятний чай