Сама по собі розмова в сні зазвичай нешкідливий; однак, він може розбудити інших і викликати їх переляк, особливо коли спостерігач неправильно тлумачить їх як свідому мову. Якщо розмови в сні емоційні чи образливі, це може бути ознакою іншого порушення сну.
Позбутися цього симптому можна наступними способами: зниження емоційного стресу шляхом медитації чи йоги; фізичні вправи протягом дня (але безпосередньо перед сном); відмова від важкої їжі, алкоголю та кофеїну за кілька годин до сну; чіткий режим дня, що унеможливлює недосипання.
Людей, які ходять або розмовляють уві сні, просторіччя називають веселим словом «лунатики».
Не варто лякатися цього, будити дитину. Просто заспокойте його просто уві сні – погладьте, обійміть, скажіть щось ласкаве. Не треба посміюватися вранці з того, що дитина говорить уві сні — вона цього все одно не згадає, але може сприйняти такі жарти болісно.