Якщо пульс у стані спокою перевищує 100 ударів за хвилину, то говорять про прискорене серцебиття (тахікардія). Частота серцевих скорочень понад 300 ударів на хвилину ідентифікується як фібриляція шлуночків.
Якщо пульс зашкалює через переживання чи активність, є кілька способів знизити його:
- Для початку – сповільнитися. Якщо ви біжіть – перейдіть на крок. …
- Забезпечити доступ повітря: розстебнути одяг, що стискує, відкрити кватирку в кімнаті.
- Виконати дихальні вправи. …
- Вмиватися прохолодною водою.
Підвищений частота пульсу до 90 і більше ударів/хв називається тахікардією. Таке явище може викликати захворювання серця, судин, наприклад, інфаркт, ішемія, серцева, аортальна недостатність, артеріальна гіпертензія, аномалія провідних шляхів.
Збільшення частоти серцевих скорочень може бути обумовлено стресом, тривогою, підвищеним фізичним навантаженням, прийомом певних ліків, розвитком деяких захворювань. Лише в окремих випадках прискорене серцебиття може вказувати на проблеми з серцем — наприклад, аритмію.