Що заважає виробленню дофаміну?

Так, нікотин, кофеїн та солодощі швидко збільшують рівень дофаміну. Але часте використання таких стимулів порушує процес вироблення природного дофаміну: організм стає менш сприйнятливим, і ми п'ємо все більше кави або їмо більше солодощів для отримання необхідної дози «молекули мотивації».13 серп. 2023р.

На дефіцит дофаміну в організмі може впливати низка факторів, у тому числі зловживання наркотиками та нездорове харчування. Низький рівень «гормону щастя» пов'язані з численними розладами психічного здоров'я.

Фізіологічними антагоністами дофаміну в екстрапірамідній системі є ацетилхолін та ГАМК.

Кофеїн та деякі інші речовини, що збільшують дофамін зовсім небагато. Але у поєднанні з іншими, що викликають викид дофаміну, вони посилюють ефект один одного. Спорт. Фізичні вправи впливають на рівень дофаміну і тривалість його збільшення, залежно від своїх суб'єктивного сприйняття.