Перешкоджають засвоєнню літію такі мікроелементи, як натрій, калій та магній. А покращує метаболізм літію – кальцій.
Літій виводиться з організму головним чином через нирки, отже тривале його вживання збільшує ймовірність ниркової недостатності, як і порушення функції нирок може бути причиною підвищеного рівня літію.
Приймають усередину. Для дорослих доза становить по 300-600 мг 3-4 рази на добу.. Терапевтична концентрація літію у плазмі – 0.6-1 ммоль/л. Для дітей віком до 12 років – по 15-20 мг 2-3 рази на добу.
Які симптоми можуть вказувати на дефіцит літію?
- перепади настрою;
- підвищена тривожність;
- порушення сну;
- погіршення настрою;
- агресивна поведінка;
- емоційна нестійкість.