Захистіть себе від стресів і конфліктів, повноцінно відпочивайте, обмежте навантаження на очі, проводьте розслаблюючі процедури (гаряча ванна, релаксуюча музика, аромотерапія). Спробуйте часто моргати, брова може перестати смикатися. Ці рекомендації корисні при разовому появі симптомів без видимої причини.
Іноді достатньо зміни режиму дня, повноцінного сну, відпочинку. При лікуванні нервового тику очі чи обличчя можуть допомогти прості вправи. Можна лягти та розслабитися, полежати із заплющеними очима близько 15 хвилин, намочити ватяні диски теплою водою, накласти на повіки та дати очам відпочинок.
Без природного зволоження очі перенапружуються, в результаті праве або ліве око починає смикатися. Алергія, потрапляння сторонніх предметів. Коли людина третє очі, у тканинах повік та слізній плівці виробляється гістамін. Він викликає посмикування очей.