Залежно від стану нервової системи людини, супутніх захворювань та зовнішніх факторів хвилі паніки можуть повторюватися з різною частотою від 1 разу на 1-2 місяці до кількох разів на день.31 серп. 2023р.
Причини панічних атак Причинами панічних атак можуть бути стрес, підвищена тривожність, депресія, загальне виснаження організму. Іноді можуть викликати гормональні порушення, патології центральної нервової системи, деякі соматичні хвороби.
Якщо ви переживаєте схожі стани, безумовно, варто звернутися до лікаря для проходження обстеження. Після виключення інших захворювань та встановлення панічного розладу можуть бути рекомендовані психотерапія та/або медикаментозна підтримка.
Найчастіше панічні атаки з'являються після частих стресових станів. Треба розуміти, що стан паніки властивий людям, якщо є причини, але панічна атака характеризується раптовістю. Людина відчуває страх, незрозумілу тривогу, паніку, жах без жодних причин.