Тривалість панічних атак у середньому становить від 5 до 30 хвилин. Однак, іноді вони можуть тривати і кілька годин, а в окремих випадках — до кількох діб.. Потрібно сказати, що ще 30 років тому ця хвороба траплялася вкрай рідко.
Відмова від своєчасного лікування може призвести до розладу особистості, яке у запущеній стадії неможливо вилікувати. У деяких людей, які страждають від частих панічних атак, може з'являтися відмова від їжі з подальшим розвитком дистрофії та захворювань внутрішніх органів.
Залежно від стану нервової системи людини, супутніх захворювань та зовнішніх факторів хвилі паніки можуть повторюватися з різною частотою від 1 разу на 1-2 місяці до кількох разів на день.
Панічні атаки можуть викликати у вас виникнення страху втрати контролю за собою чи смерті, відчуття втрати свідомості, дезорієнтації. Панічні атаки також можуть мати фізичні симптоми, такі як тремор, нудота, прискорене та нерегулярне серцебиття, сухість у роті, задишка, пітливість та запаморочення.