Нікотин – найшкідливіша речовина з 4000 речовин, що містяться в димі. Він не має заспокійливої дії, інакше він би давно застосовувався в медицині як дешевий засіб від стресу. Зате курці в середньому живуть на 10–16 років менше некурців.
Тривалість життя В одному дослідженні показується, що чоловіки і жінки, що палять, втрачають в середньому близько 13.2 і 14.5 років свого життявідповідно. В іншому дослідженні скорочення життя від куріння оцінюється у 6.8 років. Кожна викурена цигарка в середньому вкорочує життя на 11 хвилин.
Куріння скорочує тривалість життя в середньому на 7 років. Ризик смерті від захворювань серцево-судинної системи у курців у 2 рази вищий у порівнянні з некурцями. Куріння багаторазово підвищує ризик розвитку захворювань легень, особливо раку легені (у 10-30 разів).
Медики рекомендують кидати палити не пізніше, ніж у 40-45 років, оскільки серцево-судинна система впорядковується лише через 15 років після відмови від тютюну. Про це розповіли вчені, які виступали на зустрічі Американської асоціації серця у Далласі, передає РИА Новости.