Мелатонін у дозі 0,3-0,5 мг вважається безпечним засобом, який більшість людей може приймати без неприємних відчуттів. Проте у деяких людей він все ж таки може викликати побічні ефекти: Денну сонливість. Пригнічений настрій, почуття дратівливості.14 лист. 2023р.
Застосування мелатоніну на постійній основі не рекомендовано, оскільки може порушити вироблення природного гормону, що продукується в організмі.
Кому не можна приймати мелатонін? Препарат протипоказаний діабетикам, тому що погано поєднується з антидіабетичними ліками, вагітним і жінкам, що годують, дітям до 16 років, з обережністю застосовується при важких депресіях. Зафіксовано кілька випадків алергії на мелатонін.
Побічні реакції при прийоміМелатоніну» відзначаються рідко. … Серед них:
- алергічні реакції на компоненти препарату,
- набряки в перший тиждень прийому,
- головний біль,
- нудота,
- блювота,
- діарея,
- сонливість в ранковий час.