Обсяг інформації негативно впливає нервову систему, з'являється дратівливість і агресивність. Залежність від Інтернету та соціальних мереж здатна змінювати гормональне тло людини. Згодом губляться навички реального спілкування. Вирішення всіх питань у режимі онлайн перетворюють людину на асоціальну особистість.
Головна небезпека соціальних мереж для підлітків у тому, що віртуальне спілкування стає головним у їхньому житті. Вони навіть не помічають, коли переходять межу, за якою закінчується захоплення соціальними мережами та починається залежність.
Дослідження доводять, що соціальні мережі підвищують рівень занепокоєння, самотності та стресу, посилюють симптоми депресії, а також негативно впливають на самооцінку (APA, 2023).
Головна небезпека соціальних мереж для підлітків у тому, що віртуальне спілкування стає переважним у житті. Підліток відвикає від людського спілкування. Непомітно для самого себе, а найчастіше і для батьків, він втрачає навичку реального контакту і стає залежним від мережі.