У чому полягає шкільна тривожність?

Шкільна тривожність, як зазначає А. М. Прихожан, «виражається в хвилюванні, підвищеному занепокоєнні у навчальних ситуаціях, у класі, очікуванні поганого ставлення до себе, негативної оцінки з боку педагогів та однолітків»[5, с. 32].9 сент. 2023р.

Шкільна тривожність – це широке поняття, що включає різні аспекти стійкого шкільного неблагополуччя. Вона виражається в хвилюванні, підвищеному занепокоєнні у навчальних ситуаціях, у класі, в очікуванні поганого ставлення до себе, негативної оцінки з боку педагогів, однолітків.

У легшій формі тривожність може відчуватися як хвилювання, занепокоєння чи почуття нереальності, ніби ви перебуваєте в «бульбашці». Сильна тривожність може відчуватись фізично. Може виникнути відчуття, що вам важко дихати, ви можете відчувати тиск у грудях або може з'явитися прискорене серцебиття.

Шкільна тривожність – це розлад психіки, який може виникнути в учнів середньої школи будь-якого віку. Цей розлад проявляється як надмірний страх перед школою та пов'язаними з нею видами діяльності, такими як спілкування з іншими учнями, публічні виступи чи складання іспитів.