У чому проявляється розумова перевтома?

підвищення та зниження артеріального тиску; підвищена дратівливість та нервовість; втрата концентрації, погіршення пам'яті, розсіяна увага; нудота блювота.

У стані перевтоми людина відчуває втома, головний біль. 6. Дратівливість або, навпаки, різкий занепад сил, уповільнення реакцій.

Розумова перевтома (воно психологічна чи розумова втома) — це стан, що виникає через напружену та тривалу роботу. Важлива особливість втомлюється тільки мозок, а не тіло. Зазвичай, коли втомлюється тіло, тобі складніше рухатись, хочеться спати, не хочеться нікуди йти.

До зовнішніх ознак належать зміна кольору шкіри, підвищене виділення поту, порушення ритму дихання, порушення координації рухів, повільні рухи. До внутрішніх ознак належать: поява больових відчуттів у м'язах, запаморочення.