Шкода какао і можливі протипоказання Не показаний цей напій і людям із надмірною збудливістю нервової системи, у разі алергічної реакції на продукт, а також при подагрі (какао може збільшити кількість сечової кислоти в організмі).1 жовт. 2023р.
Какао можна вживати не більше двох чашок на день. Таку норму відрегульовано виключно для дорослих людей. Так само не можна вживати напій і вагітним.
«Людям з ожирінням та цукровим діабетом рекомендується готувати какао на воді чи знежиреному молоці та замість цукру додавати дозволені цукрозамінники», – порекомендувала Оксана Михальова. Захворювання шлунково-кишкового тракту – також протипоказання для вживання какао.
На відміну від кави, де всі позитивні та негативні ефекти прив'язані до кофеїну, позитивний вплив какао чи шоколаду на організм пов'язують із чим завгодно, але з теобромином. Справа в тому, що теобромін – слабший антагоніст аденозину, ніж кофеїн, він майже не впливає на ЦНС.