При статичній роботіколи зовнішнє обтяження максимально віддалено від осі обертання, на м'язи припадає максимальна напруга або виникає максимальний імпульс моменту сили.
Чим біль сильніший, тим більша м'язова напруга. Разом з тим, чим сильніша м'язова напруга, чим болючіша.
Ауксотонічний режим роботи м'язів Є два різновиди цього режиму: долаючий (концентричний) – довжина м'язу зменшується, поступається (ексцентричний) – довжина м'язу збільшується.
Затискачі та спазми в тілі є захисною реакцією організму на стрес. Емоційна перенапруга призводить до усунення анатомічних структур з нервовими закінченнями. Перебуваючи постійно у напрузі, тіло не може повноцінно розслабитися, що провокує дискомфорт та болючі відчуття в області затиску.