Як дізнатися причину переїдання?

Щоб діагностувати напади переїдання у себе та близьких, зверніть увагу на появу наступних симптомів:

  1. Відчуваєте голод, незважаючи на регулярні їди;
  2. Часто думаєте про їжу;
  3. Берете "щось смачненьке" навіть після щільного сніданку/обіду/вечері;
  4. Боїтеся голоду;

Спровокувати людину на переїдання можуть різні причини: Тривалі перерви між вживанням їжі. Сильно голодна людина їсть швидко, жадібно, шлунок не встигає подати мозку сигнал про насичення. Як наслідок виникають симптоми переїдання.

Хворий їсть, поки не відчує, що він з'їв зайве Вживання великого об'єму їжі без фізичного почуття голоду Вживання їжі на самоті