Основні фактори, які провокують у нас підвищену тривожність: самотність, проблеми на роботі, проблеми у відносинах, здоров'я, оточення та різного роду конфлікти. Великий вплив також робить наш спосіб життя.
Якщо людина постійно відчуває тривогу та занепокоєння без причини, це може говорити про наявність розладу психіки. За відсутності допомоги постійна напруга зношує нервову систему та організм у цілому, що призводить до зриву механізмів адаптації та розвитку хронічних захворювань.
На карті повітряних тривог України бачимо області, виділені помаранчевим кольором — це означає повітряна тривога. Також, якщо наведемо курсор на область, побачимо про яку пролунали сирени. Зелені області означають відбій тривоги, сірі – немає інформації.