Найбезпечнішим із цієї групи є ІБУПРОФЕН. Саме вона є основним препаратом для терапії, особливо у підлітків. Прийом слід розпочинати за перших симптомів або, якщо цикл регулярний, за день до початку місячних. Препарат просто вимкне утворення простагландинів: немає їх – немає болю!
Щоб полегшити біль під час місячних, можна використовувати грілку або пляшку із гарячою водою. Потрібно покласти її на низ живота та підігнути ноги. Також допомагає гарячий розслаблюючий душ. Прислухайтеся до свого організму.
Що робити при хворобливій менструації?
- Тепла грілка
- Знеболюючі
- Йога
- Вода
- Акупресура
- Фізичне навантаження
- Масаж живота