При помірних та середніх розтягуваннях больовий синдром та набряклість проходять протягом декількох днів. Проте, щоб не спровокувати загострення, слід записатися на прийом до лікаря.
Як правило, у людини, яка «зірвала спину», симптоми розтягування повністю проходять протягом декількох днів.
При розтягуванні м'язів спини, збереженні больових відчуттів. 2 днів, або неможливості здійснювати рухи тілом, потрібно відразу звернутися за медичною допомогою.
Гострий біль у спині триває протягом періоду від кількох днів до 2-6 тижніввона може повторитися, але це не означає, що є серйозний привід для занепокоєння. Якщо вона триває до 12 тижнів, її називають «підстрою».