Навіть дози препарату та тривалість терапії є вкрай індивідуальними та дуже важливими факторами для ефективного та повного лікування від депресії. У середньому лікування антидепресантами вимагає від 3 до 6 місяців, іноді довше.
5 способів вийти з депресії
- Висипатись. Нестача сну та відпочинку посилює депресію. …
- Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо та мало відпочиваємо. …
- Змінити обстановку. …
- Змінити оточення. …
- Збільшити фізичну активність.
За статистикою, у 60% людей з підтвердженим діагнозом депресії та грамотному лікуванні ремісія виникає через 6 місяців, у 70% – через рік.
Лікування вираженої депресії принципово не відрізняється від терапії звичайного депресивного стану, за винятком того, що перевагу віддають інтенсивним методам лікування: активна фармакотерапія, інтенсивна психотерапія, фізіолікування, БОС-терапія та ін..