Як довго потрібно бути у психотерапії?

Курс психотерапії займає від кількох місяців до кількох років – Тривалість визначається не тільки вагою проблеми, але багато в чому і готовністю клієнта до змін (усвідомлюваної та несвідомої).26 сент. 2023р.

Як правило, займає вона від кількох місяців до кількох років. У деяких випадках досить і короткострокова терапія (10-15 сеансів). Незалежно від методів психотерапії, лікар може зіткнутися з небажанням пацієнта до змін та його несвідомого затягування терапії.

Короткий курс роботи над однією проблемою включає щонайменше три сеанси, але, як правило, їх потрібно до десяти. У такому разі психотерапія зветься короткостроковою, і розрахований курс на опрацювання одного аспекту.

Проте він припускав, що курс лікування можна закінчувати за двох умов: симптоми, страхи або перешкоди, що спричинили звернення пацієнта, більше не завдають йому страждань; робота з несвідомим дозволяє не побоюватися повернення проблеми.