Як ефективно повторювати?

Якщо є два дні на те, щоб запам'ятати прочитане, то краще повторювати матеріал наступним чином:

  1. перше повторення – відразу після закінчення читання;
  2. друге повторення – через 20 хвилин після першого повторення;
  3. третє повторення – через 8 годин після другого;
  4. четверте повторення – через 24 години після третьої.

Подібні

перше повторення – відразу після заучування; друге повторення – через 20 хвилин після першого; третє повторення – через вісім годин після другої; четверте повторення – через 24 години після третьої.

Тому намагайтеся повторювати вивчене вранці, коли мозок відпочив і не переповнений інформацією. Підсумовуючи, хочемо сказати, що без повторення пройденого матеріалу буде складно надовго утримати його в пам'яті. Однак цей важливий етап засвоєння інформації можна зробити цікавим та швидким.