Постійне занепокоєння може призвести до проблем зі шлунком, селезінкою. Надмірне хвилювання підвищує тиск, послаблює імунітет, веде до передчасного старіння. Сум, смуток та туга можуть викликати напад астми. Страхи руйнують нирки та репродуктивну систему.17 лист. 2023р.
Будь-яка позитивна емоція суттєво підвищує працездатність нервової системи, покращує сон, стабілізує емоційний стан людини. Позитивні емоції надають сприятливе вплив на гормональне тло, сприяють виробленню ендорфінів (гормонів радості).
Спектр деструктивних емоцій великий: гнів, образа, ревнощі, страх, заздрість, почуття провини і сорому, невпевненість у собі, страх змін, перекладання відповідальності інших, почуття жалю, та інших.. Всі ці емоції здатні руйнувати тіло та душу.
Головні болі – емоції гніву та страху, самокритика, відчуття власної неповноцінності. Депресія – емоції гніву, почуття безнадійності, заздрість. Діабет – ревнощі, бажання контролювати життя інших людей. Діарея, пронос – емоції страху.