Як емоції відчуваються у тілі?

Проаналізувавши та згрупувавши дані було виявлено, що люди незалежно від статі, віку, мови та культури відчувають та відчувають емоції однаково: гнів, страх і тривога знайшли відбиття в грудях і пов'язані зі збільшенням серцебиття, відчуття смутку, сорому або депресії викликає слабкість, зниження чутливості …7 лют. 2023р.

Відповідно до фізіології емоцій, приємні емоції в тілі формуються за рахунок регулювання різних систем тілі (таких як м'язова система та автономна нервова система); а неприємні емоції в тілі формуються за рахунок дисрегуляції (створення дисбалансу) та стресу, що виникає у таких системах (Damasio, 2003; Sapolsky, …

Емоції виявляються не тільки на обличчі, а й у тілі. … Напруга фіксується у трьох основних зонах – це:

  • тазовий пояс;
  • нижні ребра та верхня частина живота;
  • голова, шия та плечовий пояс.

Страх відчувається як холод і відчуття, що здавлюють. в животі. Напруга розливається навіть на поверхні голови, так що волосся дибки. М'язи підготовлені до дії, але застопорені. Пригнічуються спроби рухатися.