Як часто робити масаж обличчя Для хорошого результату масаж потрібно проводити щонайменше двічі на тиждень. Оптимально – через день. Курс масажу складає 6-10 сеансів. При необхідності можна повторити курс через 1-2 місяці.13 квіт. 2023р.
Чи можна робити масаж обличчя щодня Масажні процедури самостійно можна і навіть потрібно робити щодня – Це створить стійкий накопичувальний ефект і стане відмінною профілактикою всіх змін, які стосуються структури шкіри та тонусу м'язів.
Лікувальний масаж краще робити через день у разі, коли біль хоч і сильний, але не є протипоказанням до масажу. Тоді організм не буде перевантажений постійними больовими відчуттями. Якщо біль ниючий, то масаж можна робити щодня або навіть двічі на день.
Для масажу обличчя найбільш вдалий час у першій половині дня з 10 до 12. А ось масаж тіла краще робити увечері після роботи, навчання і т.д., щоб після масажу відпочити як мінімум півгодини.