Для проведення масажу необхідно масажер або палець в латексній рукавичці вмочити в мастилі на водній основі, після чого вставити в анус і намацати передміхурову залозу (завбільшки з волоський горіх). Впливати слід лише на нижню частину передміхурової залози.
Перелік продуктів, що покращують потенцію
- Будь-які морепродукти;
- Парена, варена, смажена на невеликій кількості олії або запечена в духовці риба;
- Телятина, куряче м'ясо, нежирна свинина;
- Кисломолочні продукти із низьким вмістом жиру (молоко, кефір, нежирний сир);
П'ять найпотрібніших для чоловіка продуктів
- Жирна риба Чоловікам необхідно вживати жирну рибу, таку як лосось, нерка, скумбрія, анчоус, оселедець і сардина. …
- Горіхи як стимулятор потенції та нервової діяльності чоловікам рекомендують лікарі-андрологи. …
- Пісна яловичина.
- Гранат …
- Томати